Soy Val Pereira, Psicóloga y Coach con más de 20 años de experiencia, especializada en ayudar a mujeres con altas capacidades a descubrirse, aceptarse y transformarse desde adentro hacia afuera
Mi decisión de estudiar psicología comenzó con mi propia incomprensión del mundo. Desde muy joven, sentí que no encajaba y que me costaba conectar profundamente con los demás.
Fue un dolor inconsciente que llevé durante gran parte de mi vida, hasta que, pasados los 40 años, descubrí que tenía altas capacidades. De repente, todo empezó a tener sentido: las dificultades que enfrenté para socializar, mi perfeccionismo extremo, y esa sensación constante de ser "demasiado" o "diferente".
Ese descubrimiento marcó un antes y un después en mi vida. Comprenderme me permitió valorarme y transformar mi historia en una herramienta para ayudar a otras mujeres que están viviendo en silencio los mismos retos.
Por eso escribí 'Diamante Rojo', un libro en el que comparto mi experiencia personal como mujer con altas capacidades, y herramientas prácticas para ayudar a valorarte, comprenderte y vivir auténticamente. Es una guía para transformar tu intensidad y potencial en tu mayor fortaleza.
Soy práctica y busco simplificar las cosas. Creo que la psicología debe ser accesible, aplicable y transformadora. Por eso, combino herramientas de diversas disciplinas, como el coaching, la programación neurolingüística (PNL), el mindfulness y el desarrollo personal, para crear un enfoque integral que realmente funcione
En mi programa Sé Auténtica, utilizo el mismo sistema que diseñé y apliqué en mí misma: VAL (Valiosa, Auténtica y Libre), que te da dirección hacia la autenticidad, la autovaloración y la libertad emocional
Me apasiona ayudar a mujeres con altas capacidades a mostrarse tal como son, sin máscaras ni miedos, para que dejen de sufrir y puedan desatar todo su potencial. Si estás lidiando con problemas de autoestima, relaciones sociales o simplemente sientes que no encajas, estoy aquí para acompañarte en tu transformación
Me apasiona leer, tomar cursos y programas que me permiten seguir creciendo, y compartir tiempo de calidad con mi familia. Además, me encanta viajar.
Creo firmemente que el crecimiento personal es un camino continuo, y me esfuerzo por ser cada día más auténtica y fiel a mí misma
Un Mensaje para Ti
Si has llegado hasta aquí, déjame decirte algo importante: dentro de ti está todo lo que necesitas para sanar, crecer y transformar tu vida.
La salida siempre está hacia adentro, y quiero invitarte a dar ese primer paso conmigo.